Мысли клиента полны противоречий. И самостоятельно человек как правило не может в этом во всем разобраться.
Психолог же с кропотливостью истинного археолога просеивает и анализирует содержимое головы клиента. Иногда клиент замыкается в себе, обижаясь на консультанта или переваривая свои чувства. Иногда спорит. Однако, по большей части соглашается. Психолог обладает уникальным даром (профессиональной чертой): не просто видеть неприглядную правду, так тщательно скрываемую клиентом, но и излагать её в таких выражениях, которым нечего противопоставить. Появляется ясность. Именно в этом разница между психотерапией и дружескими посиделками. В обычной жизни, когда вас кто то критикует вы инстинктивно обороняйтесь - как правило не осознавая этого. А во время разговором с психологом становиться очевидно, что, хотя защитные механизмы необходимы для нормальной жизни, их использование вовсе не означает, что правда на вашей стороне.